随着网络的快速发展，青少年因网瘾误入歧途的事件时常发生，有的在网上虐恋弄的死去活来；有的打游戏通宵达旦、夜不归宿；有的无数次偷父母钱去网吧，甚至有的拿自杀来逼迫家长.....孩子染上网瘾是不是让您茶不思饭不想？已经使出浑身招数，进行反复规劝也不见效？因为孩子网瘾问题整个家里乌烟瘴气？

一、如何判断孩子有网瘾？

家长通过观察孩子日常的行为举止，或在学校的表现，找到诱发孩子网瘾的根源，针对性的制定解决方案，更好的帮助孩子走出网络的迷途。

二、网瘾是怎么造成的？

1.精神空虚

家长常忙于工作，对孩子不闻不顾，完全不知孩子心里想法，当孩子在父母那里得不到爱的时候，便通过网络来和网友聊天、骂人等来发泄心里的空虚。

2.性格不良

容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤独内向，不愿意与人交往，当心理有了矛盾、苦恼自己无法排解时他们便去上网发泄，因为他们发现，网络是一个很好的倾诉对象，可以随心所欲。

3.环境影响

在信息技术日益发展的今天，网络已不再是陌生的名词，小至刚入学的孩子，大到已退休的老人，对电脑都能驾轻就熟。

4.学习的压力

现在的孩子除了上好学校的课外，还需在家长的要求下，报考各种培训、兴趣班，导致孩子学习压力大。长此下去，很容易让孩子产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷于网络。

三、青少年沉迷网络，有哪些危害？

学习成绩下降：因沉迷网络缺乏学习的动力，耽误学习时间，导致成绩下滑。

亲子关系恶化：亲子关系不好会使青少年沉迷网络，反之，沉迷网络也会恶化亲子关系。

人际交往障碍：沉迷网络交往，疏远现实人际交往，对周围人、事物置之不理。

身体发育缓慢：网络成瘾青少年在成长发育、心理健康方面会比非网络成瘾少年较差一些。

道德品格差：跟正常孩子相比，更容易出现不良道德行为。

违法犯罪：在青少年犯罪中，60%-80%和网络成瘾有关，严重的有偷抢、杀人行为。

四、面对网瘾，家长要怎么做呢？

1.学会理性分析，取长补短

首先，当家长发现孩子有网瘾后，首先要学会理性分析，找到孩子产生网瘾的根本原因，是家庭，还是学校哪个环节出了状况。其次，转移孩子的注意力，培养孩子其他方面的兴趣爱好。此外，家长可以合理限制孩子上网的时间，将家里的计算机安装过滤程序或“防火墙”，以屏蔽不健康的网站。在督促孩子学习的同时，不防利用闲暇时间多带孩子参加一些有益身体健康的户外活动。

2.注重心理疏导 . 积极心理疏导

现在网络世界纷杂，如果孩子长期晃荡于网络，难免会受到一些负面的影响，所以家长要时刻关注孩子的身心成长问题，并及时给予指导。孩子一旦染上网瘾，会导致出现严重的心理问题，会使孩子在幻想世界里不能自拔，甚至出现精神问题。关于孩子网瘾，家长一定要引起高度重视，及时寻求专业心理咨洵师的帮助，切不要拖，以免影响孩子一身健康。

好心情心理咨询师温馨提示：冰冻三尺非一日之寒，网瘾并非一朝一夕可促成。在孩子网瘾形成期间，如果家长能及时发现问题，并给予足够的关心或心理疏导，必能将孩子“扭转乾坤”，不至于走上岔路。在陪伴孩子成长的道路上，家长不仅要时刻承担责任，更要学会怎样与孩子进行心理沟通，了解孩子内心真正想法。